戴牙套的朋友们，这个很重要哦！
1． 矫治期间为何要注意口腔卫生维护呢？
（1）由于托槽的干扰，食物残渣不易清洁很容易存留在牙齿上，使菌斑集聚生长。
（2）长期积聚的牙菌斑易引起牙龈炎，牙周炎，致使牙龈红肿，易出血。
（3）牙菌斑和软垢长期围绕于托槽和牙颈部极易引起牙齿的脱矿，影响牙齿的美观。
2．怎样维护口腔卫生呢？
（1）勤刷牙
每天早晚，餐后应认真刷牙，时间约3分钟左右，力度应适当。刷牙中，刷毛与牙面呈450
顺着牙间隙及牙面来回颤动，并尽可能将牙刷的刷毛伸进托槽与弓丝之间的部位。有条件
的话，可使用正畸牙刷。
（2）多漱口
在喝了饮料或进食后又不能立即刷牙时，应及时漱口。在牙龈炎症时，应在医生指导下
使用漱口水漱口。
（3）洁治术
在牙结石较多或有牙龈炎、牙周炎时应在医生建议下施行龈上洁治术或龈下刮治术。
（4）定期的牙周维护
我科已经开展了矫治牙齿的牙周组织维护治疗，一般每矫治3个月，应进行一次牙周组织
维护治疗，也可以根据医生的建议，定期进行牙周组织的维护。
3． 还应注意些什么？
（1）应避免吃较硬的东西，例如坚果、螃蟹、排骨等。
（2）应避免咬、啃的动作，例如大口啃苹果等。那样会破坏矫治器，影响治疗效果。可以将苹果等食物切成小块吃。（3）应避免吃粘的东西。粘的东西粘附在矫治器及牙面上不易清洁，还可能将矫治附件粘
下来。
（4）戴有活动矫治器或保持器时，应每天对其进行清洁，不用时放在凉水中保存。
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